započnite svoje yoga putovanje sa nama
"Yoga mi je otvorila nove poglede na svijet oko mene i mnogo mi pomogla prvenstveno za fizičko stanje te psihičko."
Dea
AYC studio
pruža mjesto za razvoj i edukaciju iz oblasti yoge, mindfulnessa i životne filozofije.
Grupni časovi
se odvijaju prema redovnom mjesečnom rasporedu, prema manjim grupa i različitim nivoima.
Yoga stilovi u AYC
koji se praktikuju u našem studiju su Vinyasa, Ashtanga, Hatha i Yin.
"Studio ima predivnu atmosferu, jako lijepo uređen prostor gdje se svako osjeća ugodno. Učitelji su tu da nam pomognu i da nas ohrabruju. Jako pozitivno iskustvo imam."
Mirela
Za koga je sve yoga?
Yoga je za sve one koji se osjećaju spremnim za rad na sebi kroz aktivnu fizičku i mentalnu praksu.
Osobama kojima je potrebna aktivnost, a ne žele dodatno opterećivati svoj nervni sistem, yoga praksa nudi mnogo pozitivnih benefita, ne samo na tijelo već i na um, nervni sistem i zdravlje.
Yoga nije samo “za žene”, jer u yogi se ne prave nikakve segragacije, dobrodošli su svi koji su spremni za psiho-fizičku praksu.
